Почему ребёнок дерётся — и как правильно реагировать

Причины: что нормально в каждом возрасте

Полезно различать две ситуации — тактика для них разная. Иногда ребёнок бьёт, чтобы отобрать игрушку или добиться своего. А бывает вспышка от перегрузки: устал, проголодался, перевозбудился. По материалам организации Zero to Three, самые частые поводы для вспышек — усталость, голод, переходы между делами, шумная обстановка, спор из-за предмета. Ухудшают контроль и события, которые снижают чувство безопасности: переезд, рождение брата или сестры, смена группы в саду.

Важная оговорка: агрессия маленьких детей в игре часто не злонамеренна. Ребёнку трудно понять чужую точку зрения, а тот, кто отбирает игрушку, иногда просто пытается присоединиться к игре — и пока не знает, как.

Если ребёнок не только дерётся, но и кусается — об этом у нас отдельный материал.

Что делать: зависит от того, где это случилось

Основа везде одна — связка слов и действий: короткая фраза, жест «стоп», спокойно удержанная рука. Чтобы хватало одних слов, нужно много повторений. А дальше тактика зависит от места: на площадке, дома и в саду свои детали.

На площадке и в гостях

Подойдите, встаньте между детьми, разведите их и держите на расстоянии, пока не успокоятся. Не разбирайте, «кто начал», — объясните, что причинять боль нельзя. Мелкие споры без драки детям полезно решать самим.

Фразы: «Стоп. Руками не бьём». — «Я не позволю тебе ударить». — «Пойдём успокоимся, потом вернёмся».

Если вспышки случаются на переходах («убери игрушки — идём обедать»), заранее предупреждайте о смене деятельности и предлагайте выбор: «Ещё одна книга — и едем домой. Какую возьмём?»

В гостях и при чужих людях работает та же связка: остановить, короткая фраза, спокойствие. Не оправдывайтесь перед окружающими и не устраивайте разбор напоказ — сейчас важнее успокоить ребёнка, а не объясниться с чужими людьми. Если он не приходит в себя, спокойно уведите его и вернитесь позже.

Дома: когда бьёт маму или бабушку

Та же связка: остановить, фраза, действие. Если расстройство нарастает, можно отвлечь ребёнка — только не «подкупом» за прекращение. Тихое безопасное место, где можно побыть одному («уютный уголок»), — это обучение самоуспокоению, а не наказание.

Фразы: «Стоп. Бить нельзя. Злиться — можно». — «Я рядом, когда ты успокоишься».

Чем истерика отличается от каприза — тема отдельного материала; эти ситуации легко перепутать.

Дома: дерутся братья и сёстры

Драки между братьями и сёстрами — тоже часть возрастной нормы: по данным продольного исследования Tremblay и соавторов (2004), к 17 месяцам большинство детей уже физически агрессивны по отношению к братьям и сёстрам, сверстникам и взрослым. Действуйте по той же связке: разведите детей и держите их отдельно, пока не успокоятся. Не разбирайте на эмоциях, «кто начал», — спокойно объясните, что причинять боль нельзя. Правила дома одни для всех: если они разные для старшего и младшего или меняются день ото дня, детям трудно научиться делать правильный выбор. Мелкие споры без драки позволяйте решать самим. А когда дети договорились мирно — замечайте это и хвалите: внимание к сдержанному поведению закрепляет его.

В детском саду

Сначала разберитесь, в какие моменты это происходит: при дележе игрушек, на переходах, ближе к вечеру, когда ребёнок устал. Смена группы и похожие перемены снижают чувство безопасности ребёнка — вспышки на этом фоне не означают, что он «испортился».

Если вы узнали о драке после, спокойно поговорите с ребёнком, без допроса. Фразы: «В саду ты ударил мальчика. Расскажи, что было до этого?» — «Дома и в саду правило одно: руками не бьём».

Разговор с воспитателем — не выяснение отношений, а настройка одной тактики. Полезные вопросы:

• «В какие моменты это случается чаще?»
• «Что вы говорите и делаете в этот момент?»
• «Давайте договоримся об одной фразе дома и в саду».

Договоритесь с воспитателем об одинаковой останавливающей фразе — так ребёнку проще её усвоить. Правила и реакция взрослых дома и в саду должны совпадать: если они меняются день ото дня или от взрослого к взрослому, ребёнку трудно научиться делать правильный выбор. Если жалобы продолжаются неделями даже при одинаковой тактике дома и в саду — это повод для блока «Когда к специалисту» ниже.

Что не работает

• Крик. Возбуждение и крик взрослого обычно усиливают вспышку; спокойствие помогает ребёнку прийти в себя быстрее.
• Стыжение и угрозы. Американская академия педиатрии рекомендует родителям не использовать шлепки, удары, угрозы, оскорбления и унижение.
• Телесные наказания. В мета-анализе 2016 года, охватившем данные о 160 927 детей, шлепки значимо связаны с детской агрессией и повышенным риском проблем психического здоровья — значимыми оказались 13 из 17 изученных связей, все в сторону ухудшения. Позиция Американской академии педиатрии шире: по её оценке, телесные наказания повышают, а не снижают вероятность непослушания и агрессии в будущем. Всемирная организация здравоохранения называет телесные наказания фактором риска для психического здоровья детей и относит их к насилию, которое со временем имеет свойство нарастать.
• «Прервал — и всё». Если остановить нежелательное поведение, не предложив приемлемую замену, вероятность, что оно повторится, выше.

Тайм-аут — крайняя мера, а не основной инструмент. Если пользуетесь: предупредите, коротко и без лишних эмоций напомните, что нарушено, и уберите ребёнка из ситуации на заранее заданное время — ориентир одна минута на год возраста. Детям примерно до трёх лет сама идея наказания непонятна: работают чёткие спокойные ограничения.

О том, какие последствия работают без криков и шлепков, у нас есть отдельный материал о наказаниях.

Если вы сорвались и накричали — это поправимо. Дождитесь, пока оба остынете, извинитесь перед ребёнком и спокойно проговорите случившееся: так вы восстанавливаете контакт, а правило «руками не бьём» от этого не отменяется.

Когда к специалисту

Поводы показать ребёнка специалисту:

• агрессия чаще обычного держится дольше нескольких недель — главный маркер здесь частота вспышек;
• ребёнок причиняет травмы себе или другим;
• нападает на взрослых;
• его не принимают в игры другие дети или отстраняют в саду;
• удары случаются «из ниоткуда», без видимого повода;
• ребёнок зафиксирован на агрессивных темах в игре или стал агрессивнее после тяжёлого события;
• вспышки мешают общению и занятиям;
• вы боитесь за окружающих.

К кому идти: сначала к педиатру, он направит к детскому психологу или специалисту по развитию. Если единая тактика дома и в саду не помогает и агрессия продолжается, нужна очная консультация специалиста — чем раньше ребёнок получит помощь, тем лучше прогноз. Если есть угроза безопасности — не откладывайте обращение за помощью.

Материал не заменяет консультацию специалиста.

Подробный маршрут по специалистам — в отдельном навигаторе.

Проверьте себя: норма возраста или повод разобраться

Отметьте утверждения, которые подходят вашему ребёнку за последний месяц:

• Вспышки случаются, когда он голоден, устал или перевозбуждён.
• Он бьёт, чтобы отобрать предмет или добиться своего.
• После спокойной короткой реакции взрослого он постепенно успокаивается.
• Драки идут дольше нескольких недель и чаще, чем раньше.
• Были травмы — ему или другим.
• Он нападает на взрослых или бьёт «из ниоткуда».
• Из-за драк его не берут в игры или регулярно жалуется сад.

Как читать результат:

• Ни одной отметки — поводов для тревоги сейчас нет; сохраните статью, чтобы вернуться, если что-то изменится.
• Отметки только в первой половине списка — типичная картина возрастной нормы: работайте по протоколу из этой статьи и наблюдайте две-три недели.
• Две отметки или больше из второй половины — это уже не похоже на возрастную норму: обратитесь к специалисту по маршруту из блока выше.